En el marco de celebrarse el día mundial de la Hipertensión arterial, la nutricionista brindó información de esta enfermedad silenciosa y además aseguró que en La Rioja preocupa el incremento de casos de obesidad infantil.
En declaraciones con Radio La Red la nutricionista Gabriela Antuña (MP38) señaló que la hipertensión es una enfermedad asintomática. “No sabemos cuándo tenemos presión alta, por lo tanto, es tan silenciosa que muchas veces nos lleva a ACV, infartos y todos debemos tomarnos al menos una vez cada tanto la presión.
Asimismo la profesional indicó que “Cuando hablamos de hipertensión arterial significa que Los valores normales de la presión se encuentran aumentados y tienen un valor de 140 sobre 90, o más comúnmente se dice 14.9, es un enfermedad asintomática es decir que no sabemos que tenemos dolor. Es una enfermedad tan silenciosa que muchas veces nos lleva a estas enfermedades cardiovasculares, accidentes cardiovasculares, infartos. Es por ello que debemos tomarnos nuestra presión arterial.
En tanto comentó que “los valores normales de la presión arterial son 120/80. Hoy en la actualidad somos muy sedentarios. Es importante 30 minutos al día ponernos en movimiento y en largas horas de trabajo realizar pausas activas”.
“La alimentación debe ser baja en sodio. Tenemos alta tasa de obesidad y sobrepeso, por nuestro clima salimos mucho a comer comidas chatarras. También tenemos mucha obesidad infantil, La Rioja contamos con una ley de entorno saludable pero tiene que ser una decisión familiar”
