Las ola de calor que se registra desde hace una semana en casi todo el país no da tregua dejando marcas térmicas que superaron los 40 grados varias provincias, precisó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN).La Rioja, alcanzó los 42 grados de temperatura permitiendo ocupar el sexto lugar en el ranking de las marcas máximas, cuyo primer puesto es de Córdoba, con 46 grados.
En este escenario, el segundo puesto fue Santiago del Estero con 44,6, en tanto Formosa marco 43.5 mientras que Catamarca manifestó una temperatura de 43.1, en Santa Fe la máxima fue de 42.5 y en Villa María el termómetro llegó a los 42.4.
De acuerdo a los datos enviados por las sedes meteorológicas del país el calor y las altas temperaturas permaneceran duran la semana.
Ante las altas temperaturas ¿Cómo se puede prevenir un golpe de calor?
- Es importante no exponerse a altas temperaturas en horas pico: en horarios de 10 a 16hs, en el caso de nuestra provincia se debe extender ese lapso hasta las 19hs.
- No hacer actividad física en esos horarios.
- Mantenerse en lugares frescos.
- Beber mucha agua, y evitar bebidas con azúcar.
- Comer comidas frescas y usar ropa clara y liviana.
¡La hidratación es la clave para evitar un golpe de calor!
